لوازم ضروری:

کارت شناسایی

کوله‌ی مناسب کوهنوردی

کفش مناسب کوهنوردی

یاتوم کوهنوردی

داروی مورد نیاز

دو وعده غذای قابل حمل

لیوان شخصی

آب آشامیدنی مورد نیاز (حداقل 1/5 لیتر)

لوازم بهداشتی شخصی

لوازم پیشنهادی:

عینک آفتابی

فلاسک چای

کلاه نقاب دار

دوربین عکاسی

کرم ضدآفتاب

نکات سفر تور قلعه دختر:

میزان پیمایش در مجموع 20 کیلومتر

میزان ارتفاع کسب شده 1100 متر

پیمایش و صعود فنی ندارد

یک وعده صبحانه، یک وعده ناهار مورد نیاز است.

برنامه سفر

صبح زود تهران را به سمت روستای آهار ترک می‌کنیم. پس از رسیدن به روستا و پارک خودروها صعود خود را آغاز خواهیم کرد. مسیری زیبایی را در میان کوچه باغ های آهار طی کرده و در میانه راه صبحانه را میل می‌کنیم. پس از صرف صبحانه به ادامه مسیر می‌پردازیم. در مسیر دورنمایی از قله دماوند و خط الراس توپال را شاهد خواهیم بود تا در نهایت به قله برسیم. پس از صعود قله، مسیر بازگشت را پیش می‌گیریم و در نهایت این برنامه را به اتمام می‌رسانیم.